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SHOP INFO
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体験クラスは「体験予約」からご予約ください。
クラス内容は「CF(クロスフィット)」と「CF Cardio(クロスフィットカーディオ)」からお選びいただけますが、どちらもバランスよく受けていただくことをおすすめします。
【CF】 テクニックを学んで練習できる時間が多めに設定されたクラスです。クロスフィットの多様な動きができるようになります。
【CF Cardio】比較的単純な動きを反復して行う持久系のトレーニングが多めに設定されたクラスです。しっかり息を上げて脂肪燃焼していきます。